L'association Bheka Yoga a été créée en 2015 par Stéphanie Bernard, enseignante et directrice d'un programme de formation de yoga pour les enfants.

​Certifiée Yoga Alliance International, elle enseigne auprès de tous les publics le Hatha Yoga, le Vinyasa, le Yin Yoga, le Yoga Nidra et le Yoga sur chaise pour les personnes à mobilité réduite, porteuses d'un handicap ou ne pouvant s'installer au sol.

Elle est spécialisée dans le yoga pour les enfants et les adolescents.

 

Ses références :

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• Professeure à Art of Living International Foundation

• ​Formation Yogamini (enfants et adolescents), formée auprès d'Ulrika Dezé

• Formation Hatha Vinyasa, formée auprès de Laurence Schroeder

• Formation de Yin Yoga, formée auprès de Delphine Martin-Michaud

• Yoga Nidra, formée à l'école de yoga Saraswati à Paris

• Yoga sur chaise, formée par Jeannot Margier et certifiée RVHY

• ​Praticienne en massage ayurvédique Abhyanga et Thaï, formée à l’école The Miky School à Paris

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Elle dirige depuis 2019 une formation permettant d'enseigner le yoga auprès des enfants et des adolescents. Elle s'adresse à toutes les personnes souhaitant diffuser cette pratique : enseignant.e.s de yoga, professeur.e.s des écoles, etc...

 

​En 2024, elle crée et coordonne, avec l'équipe de Bheka Yoga, le Festival Yoga en Loire, à La Charité-sur-Loire, dans la Nièvre.​​​​

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